趙志偉的生活時報

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 NBA重磅交易 前後期狀元互換女友

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體育中心／綜合報導

NBA總冠軍賽熱戰中，沒打總冠軍賽的28支球隊也沒閒著。美國媒體形容為NBA「重磅交易」的花邊，76人隊2016年選秀狀元西門斯（Ben Simmons）與快艇2009年選秀狀元葛瑞芬（Blake Griffin）驚傳互換女友。

▲Tinashe。（圖／取自Tinashe IG）

西門斯與珍娜約會，等於宣布西門斯與節奏藍調歌手蒂納雪（Tinashe）的戀情畫下句點，但是就在西門斯與珍娜爆出緋聞不久，竟傳出蒂納雪勾搭上了葛瑞芬。

葛里芬與西門斯不僅都是NBA的選秀狀元，兩人還有個史無前例的共通處，這兩人在被選為狀元之後的隔年菜鳥年，都因未受傷整季沒上場，直到第2年才在NBA殿堂上場，兩人都是「留級狀元」。

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 夏月電價又來了！你該知道這7個使用冷氣的注意事項

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「夏月電價」制度從昨天開始正式啟動，每度的電價會比非夏月時高出0%至27%不等。而今年4月通過新版電價費率，雖整體調升3%，但住宅每月用電500度以下的電價不調整、小商家用電1500度以下的電價也不調整。

日前台灣電力公司發布新聞稿，因為連日的高溫，在5月30日創下史上最高用電量，更首度在5月打破用電量紀錄。以往的用電紀錄幾乎都在7月以後才會打破，現在卻提早到5月，可見極端氣候對供電的影響與考驗，所以台電公司也呼籲民眾要共同節約用電。

夏月電價從1989年實施至今已經快30年，每年都是從6月1日開始到9月30日結束。10月1日起則會恢復為單價較低的非夏月電價，希望能用價格差異來達到民眾節約用電的目的。

一般家庭中的冷氣已經經歷了好幾個月沒有使用，最近將重新開啟，對於空調的使用技巧，民眾可以盡量在省錢、舒適、環保中取得平衡。

1.空調溫度不要太低

有些人從室外進來，身體的溫度一時之間還有點高，一定會急著想開冷氣和電風扇來散熱降溫，不過空調的溫度最好設定在跟外面環境溫差2到5度的範圍，以免容易感冒。另外，冷氣調太低也比較耗電。

2.回家後先打開門窗降溫

打開門窗讓空氣先流通一下，不會讓室內這麼悶熱，等到稍微降溫之後再開冷氣，再搭配上電風扇轉動，比較容易達到快速降溫的效果。

3.清洗冷氣濾網

經過好幾個月都沒有使用，在第一次打開冷氣前最好先清洗一下濾網，把積累的灰塵清洗乾淨絕對是必要的。而經常使用冷氣的夏天更是要頻繁清洗、更換濾網，讓冷氣機有更好的運轉效率。

4.空調往上吹

大家都知道冷空氣往下沉、暖空氣往上升，所以開冷氣時可以把冷氣的風向往上調，避免直吹身體，不僅不舒服還容易感冒。

5.設定時間

最好不要把冷氣開一整晚，這樣不僅更容易使人流失水分，也會引起頭痛、感冒等。所以睡覺前最好把冷氣設定一、二小時後關機比較妥當，也減少過度的運轉。

6.避免日曬雨淋

分離式冷氣的室外機盡量不要裝在日光能直射或是雨水能淋到的地點，不然很容易減損其壽命。

7.減少房間熱源

除了在沒必要的時候關掉一些屋內的發熱器具，也可以加裝有厚窗簾阻隔陽光的熱度，盡量讓屋內保持涼爽。

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